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    关于举办2024年奥森公园春日户外跑活动的通知

    ——————————  发布时间:2024-03-26 10:39  ——————————
      为活跃全校教职工文化体育生活,吸引广大教职工加入学校健康运动计划,让工作生活更有活力和战斗力。进一步凝聚团队力量,锻炼身体,放松身心,收获友谊,增进感情交流。校教职工跑步协会计划举办2024年“人勤春早,实干争先”奥森公园春日户外跑活动。具体通知如下:
      一、活动时间:
      2024年4月6日9:00(星期六)
      二、活动地点:
      奥林匹克森林公园北园入口处(具体地址见附图)
      三、参加范围
      全体教职工(正式工会会员),校友,直系亲属。为确保安全,此次活动参加儿童应为6周岁以上。所有参与人员要确保身体健康,有影响运动的先天性疾病或活动前两周内身体不适者禁止参与活动。参与人员应有长期参加跑步锻炼或训练的水平,并根据自身的身体状况选择5公里或10公里组别。
      四、报名办法:
      请教职工及校友扫描下方二维码参与活动报名。报名截止时间为3月27日(周三),报名前20名教职工/校友可领取文创纪念T恤1件,所有参加教职工可领取参与奖一份。

      五、活动要求
      活动于当天9:00开始,为方便签到、清点人数、分发号码牌等请参与人员于8:30前到达集合点。活动设置5公里与10公里组别。路线为奥森公园北园5公里环线(具体见附图)
      1. 5公里组绕指定跑步线路1圈;10公里组绕指定跑步线路2圈。
      2. 跑步路线中设补给点2处(具体见附图),可以根据自身情况进行补给。
      3. 参与人员需全程佩戴组委会提供的号码标识。
      六、注意事项:
      1.活动前,要每天适当跑步和恢复等,保证充分的睡眠、合理的营养等,做好跑前热身运动和跑后放松运动。
      2.认真做好各项准备工作,熟悉活动线路,准备好活动装备,例如运动服、运动鞋等。
      3.活动过程中注意路面的行人规避障碍,保障人身安全,避免受伤。
      4.活动途中出现不适,应立即停止跑步,并尽快联系活动现场校医。
      联系人:于德鳌 82426916;15510320668

     

      校工会       
      校教职工跑步协会  
      2024年3月22日  
      附图:

      

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